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自分を活性化しよう〜新しい体験を積極的に取り入れる〜

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14445874555 d9dbbaf3caphoto credit: Tough Mudder Dalkeith 2014 via photopin (license)

新しい体験は心身共に刺激を与えてくれます。
新体験というのはいつもワクワクさせてくれるので僕は好きです。

ここ最近の僕は伊豆の海が見える旅館に泊まってリラックスして、次の日には友達の仕事で東京の品川にある大きな焼却炉のメンテナンスの現場に行って汗を流して、次の日はこれまた違う人の誘いで田植えを手伝ってみるという日々を送っていました。

伊豆は「リゾート」って感じですし、品川は「都会のスピード感」って感じですし、田植えは「無」になっていく感じがしました。

まったく違う場所や生活を高速に移動して体験してみると、それぞれのいいところが見えてきて僕はとっても勉強になりました。

僕自身も新しいことを始めようということで本日は「考える日」にしました。
仕事でも私事でも、やっぱりたまには「立ち止まって考える」ということが大切で自分を俯瞰的に見たりすることで様々な物事と距離を置く必要があると思います。

1年後、半年後、3ヶ月後、明日の自分。何となく想像をすることだけでもいいと思います。
このままの生活を続けることでどうなっていくのか考えてみる。
そして「成りたい自分」みたいなものが少しでもあって、目標と今が違うならどうやって修正していくのかを考えてみましょう。

知らないことや未知の環境に飛び込んでいくことは不安や恐怖もありますが必ず心をワクワクさせてくれるところがあります。

是非、小さな体験でも新体験を日々の生活に取り入れてみてください!

ということで本日も最後まで読んでいただきまして誠にありがとうございました。
ではでは。

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