日記

輸入ビジネス 自分にあった椅子を使おう!

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無題1

TAROです。

僕は今年の6月に15歳から生活していた東京を離れ、地元群馬に
もどって輸入ビジネスで独立しました。

 

東京にいる頃は副業で輸入ビジネスをやっていました。

 

昼間は派遣のアルバイトが9時から18時まであったので、それ以外の
時間で輸入ビジネスをしていたわけです。

 

朝は5時くらいに起きて6時には家を出て新宿近辺のカフェで
バイトの時間までリサーチをしてました!

 

そしてバイトが終わったら家に帰ってリサーチみたいな感じでした。

 

様々な環境で仕事をしていたので飽きるということは今思えば
少なかったと思います。

 

休日は歩いて高円寺や下北などにいってカフェでリサーチみたいな感じでした。

 

東京のいいところはネットが繋がるカフェが沢山あるということですね!

 

僕が現在住んでいる町にはカフェなんてものはございません(笑)

 

そして地元に帰ってきてからは家で一日PCに向き合うのですが
最近、美容室にいった時にマッサージをしてもらっている際に
「僕、肩凝ってないでしょ?」と自慢気に聞くと。

 

「え!?めっちゃ凝ってますよ!」って言われました。

 

その時に気がついたんです。

 

確かに肩痛いって(笑)

 

マッサージをしてもらった次の日はもう肩が痛い痛いでした。

 

そういえばと思い自分の生活を見直してみれば当然でした。

 

東京にいる時は自転車で通勤してバイトで身体を動かして家では
ストレッチと筋トレをして休日は散歩に出るという生活。

 

めっちゃ健康的でした。

 

でも実家に帰ってきてからは椅子に座っている時間がほとんどで
自転車は滅多に乗りませんし筋トレだけでは身体が弱っていたのです。

 

そして考えている時に思ったのが「椅子」に座っている時間が一日の
大半をしめているということ。

 

ということは椅子って「大事」ってことですね!

 

僕は東京で使っていた椅子は処分してしまったので現在は安い椅子を
毎日使っています。

 

この椅子のお陰で肩に負担がかかっていたようです。

 

何故だか市販されている椅子は姿勢をいい状態に保つものが
ないと思います。

 

きっちり姿勢を保てる椅子の方が腰などの負担を軽減するはずなんですがね。

 

でも椅子に何万円も使っているのももったいないので今回は
「ランバーサポート」というものを買ってみました!

 

これは腰に当てるクッションで椅子と腰の間に置くことで
姿勢をいい状態に保つというものです。

 

これで本当に結構よくなりました。

 

偏頭痛とか減りましたしね(笑)

 

値段も980円でしたので楽天のポイントで買ってしまいました。

 

座り仕事がメインの人なら10万円位の椅子を買うってのも
ありなんだなと経験で思いましたね!

 

ただ10万円の椅子が本当に自分にフィットするかなんて分からないから
こわいんですよね。

 

僕の場合は980円のクッションで解決出来たわけですしね(笑)

 

腰や肩が痛くなってしまうと集中もできなくなってきてしまうので
是非、みなさんもお気を付けください!

 

現在、一日4時間位の作業をする方でパイプ椅子みたいなものに
座っている人は1万円位の椅子を買ってみてください!

 

気分がよくなりますよ〜

 

ということで本日も最後まで読んでいただきまして誠にありがとうございました。

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ではでは。

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