日記

いいとこ見つけました!!

投稿日:2013年12月1日 更新日:

無題18

TAROです。


今日は朝から原宿に来ています。


普段は地下でバイトして家に帰ったらすぐに輸入ビジネスをしています。


なので人間として不健康な生き方をしているわけです。


たまには外の空気を吸わないと元気が出なくなってきます。


今日は息抜きも兼ねて明治神宮に行きました。


丁度、紅葉の季節でとても綺麗な明治神宮になっていました。


今日の一番の目的は「自然の中で歩きながら瞑想しよう」でしたので完璧でした。


ここ一年くらい毎日、瞑想をしていて思った事があります。


これは個人差があるとは思いますが、瞑想は普段の生活の中で行う方がうまくいきます。


例えば電車に乗って立ってボーっとする時ありますよね?


あれは完全に瞑想状態ですし、見る番組がないのにテレビを見つめてボーっとしている時もそうです。


こういう感覚、つまり「思考停止」の状態は瞑想と言えますね。


瞑想すると「腰、肩、ひざ」の痛みも良くなるんですよ!


リサーチでPCに向かっている時間が長い方は是非試してみてください。


ポイントは「背筋をまっすぐにして座る」だけです。


椅子でも地べたでも寝てても構いません。


背筋を正すだけ。


と今日はこの話がしたかったのではありません!


今までで一番のカフェを見つけました!!


僕のカフェ選びのポイントは「禁煙・解放感・低価格・WiFi」です。


今まで都内にあるカフェは基本的に高いです。


でも見つけました!


しかも輸入ビジネス実践者には最適なんです。


なにがかというと「ペイパル」が使えるって事!


そしてペイパルで会計をするとなんと全品半額になるんです♪


なので今日は普通にランチを食べてみましたが会計は440円でした。


店内はものすごく広く全面窓で解放感もばっちりです。


もちろん全面禁煙でセルフで取っていける水も置いてあるのも好印象でしたね。


「コーヒー終わったけど喉乾いたな」と思っても

水を頼むのもなと思う時あるんだすが、ここは問題なく自分で水を取りにいけます。


wifiの種類も豊富にありますので安心ですね。


そんなカフェが原宿駅から徒歩5分にあったんです。


カフェ ネスカフェ 原宿


あの「ネスカフェ」の店です。


そのままです。


是非、休日の昼間にのんびりとしに来てみては如何でしょうか?


ではでは。

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